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【今回のテーマ】

冷蔵庫をみがく

冷蔵庫に陣取るのは、我が家の食卓にぴたりとハマる精鋭食材。
余すなんてもったいない、冷蔵庫をみがくように平らげる毎日。
味・栄養・手軽さを全部かなえる、母の知恵もみがかれています。

よろしく、いつもくん。

毎週ほしい食材を忘れずに届けてくれる「いつもくん」。
冷蔵庫にはいつも、家族のげんきを支えてくれる
緑黄色野菜や大豆製品を常備!

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撮影 : 母
ごはん
味噌汁
厚揚げと小松菜の卵とじ : 絹厚揚げ/小松菜/卵
ひじきのふりかけ : ひじき/ちりめん/梅干し/鰹節/塩/すりごま
納豆

ココがポイント!!

栄養価の高い食品が毎週届くように、設定中です。

登録した商品が注文なしで毎週届くCOOPのシステム「いつもくん」。花咲家では、小松菜、厚揚げ、卵、納豆、牛乳、野菜ジュースとスタメン食材を登録。特に小松菜は栄養化が高く、価格も良心的な優秀葉物。味付けのバリエもつけやすい!

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わたしの家族

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夫と私、高校生・長男、中学生・次男、小学生・長女の5人家族。料理もお菓子作りもこなす長男と味にこだわる次男、サッカー部で食べ盛り。そんな兄に囲まれ育った長女はのほほん食べるの専門です。

この商品で作りました!!

  • ※このページは2015年7月に作成したものです。商品デザインなど、作成時から変更している可能性があります。

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皆様から寄せられたコメント

    1. おがたさんコメントありがとうございます。
      はい、こどもの成長のためにも、大人の健康のためにも、カルシウム取れるように気にしています。その食材を備えられるのは心強いんです(^^)