「今日はしんどい、献立すら思いつかん〜！」という日の晩ごはん。

カップラーメンでもいい、というのは分かっています。でも、ただラクしたいわけじゃない。

めんどうだけど、ちゃんと食べさせたい。野菜もいろいろ摂れるといいなあ。最近お魚食べてないかも？ なんて想いがあるからフクザツなのです。

そんな時、救世主になるのが、コープのミールキット！

たとえば［冷蔵］のミールキットだと、こんな風に助けてくれます。

————————————————————
◉肉や野菜を切る手間、ゼロ
◉コープの宅配で届いた日は、コレを作ればOK！ 献立に悩まなくていい
◉お肉や野菜は九州産が中心です
◉ゴミや洗い物が少ない
————————————————————

［冷蔵］のミールキットは、ワンパンでつくれる炒め物がほとんどです。［冷蔵］だから消費期間は短いけれど、「届いたらすぐ調理する」というルーティンができますよ。

そして［冷凍］のミールキットは、冷凍庫に2、3個キープしておきたい、心のよりどころ。

————————————————————
◉買い物さえできなかった日も、これさえあればすぐ１品
◉魚介類が入ったキットが豊富
◉レンジだけで完成するキットもあり
◉ゴミや洗い物が少ない
————————————————————

どれも5分〜15分で完成する一品ばかり。ドタバタの時も、お疲れの時も、「おなかすいたー」「ごはんまだー？」の声に余裕でこたえられますね。

プーコが助けられたミールキットは毎週カタログに載っているわけではないのですが、ほかにも種類いろいろ。ぜひお気に入りを見つけてください！

［日に日にコープ］101. ミールキットさえあれば
［冷凍ミールキット］ＣＯ・ＯＰ たらと野菜の黒酢あん ２６０ｇ
［お魚の冷凍ミールキット］はコープサステナブルのコープ商品です

※コープ商品の取り扱いは各地域の生協によって異なります。詳しくはお近くの生協にお問い合わせ下さい。